Innere Konflikte sind oft leise, aber zäh: zwei scheinbar richtige Optionen, gegensätzliche Loyalitäten oder ein ständiges „Ja, aber". Hier geht es um Ordnung und Entscheidung – ohne Therapie-Frame und mit Fokus auf Umsetzung.
Kennenlernen vereinbarenDu erkennst, was dein eigentlicher Konflikt ist – und was nur Begleitlärm. Deine Kriterien werden sichtbar: Was ist dir wichtig, was ist nicht verhandelbar, wo sind Kompromisslinien?
Ergebnis ist eine klare Wahl oder ein nächster Schritt, der Richtung gibt und Umsetzung wahrscheinlicher macht. Die Entscheidung muss nicht perfekt sein – aber tragfähig.
Wir starten mit Ordnung: Welche Optionen gibt es wirklich, welche sind Scheinoptionen?
Ich arbeite strukturierend und lösungsorientiert. Kein offenes Entwicklungsprogramm, keine Diagnosen, kein therapeutisches Setting. Der Fokus liegt auf Klarheit, Kriterien und dem nächsten umsetzbaren Schritt.
Online funktioniert gut – auch mit gemeinsamem Whiteboard oder Notizen, wenn das hilft.
Wenn du unsicher bist, klären wir die passende Grenze im Erstkontakt.
Schreib mir kurz, worum es geht und was du dir wünschst. Im Erstkontakt klären wir gemeinsam, ob und wie ich dich gut unterstützen kann – unverbindlich und vertraulich.
Hinweis: Bitte keine sensiblen Daten im Freitext. Keine Psychotherapie / Traumaarbeit, keine Rechtsberatung.