Einzelperson

Einzelbegleitung im Konflikt:
Klarheit gewinnen – handlungsfähig werden

Manchmal hängt alles an einem Konflikt – und die andere Seite ist noch nicht bereit für eine gemeinsame Klärung. Du kannst trotzdem wirksam handeln. Wir ordnen die Lage, klären deine Ziele und Grenzen und entwickeln nächste Schritte, die zu dir und zur Situation passen.

Kennenlernen vereinbaren

Typisch, wenn …

Du drehst dich im Kreis und jedes Gespräch wirkt riskant.

Du willst Grenzen setzen, ohne zu eskalieren.

Ein schwieriges Gespräch steht an und du willst klar bleiben.

Du brauchst Optionen, falls die Gegenseite nicht mitgeht.

Was am Ende konkret anders ist

Du bekommst ein klares Bild: Was ist Kern, was ist Nebel, was ist verhandelbar und was nicht? Du findest Worte, die zu dir passen – ohne Rechtfertigungsschleifen und ohne Angriff.

Oft entsteht eine einfache Struktur für deine Botschaften und für mögliche Reaktionen der anderen Seite – damit du nicht überrascht wirst. Ergebnis ist immer etwas Umsetzbares.

So läuft es ab

Konkret und auf dich zugeschnitten

Wir starten mit einer Bestandsaufnahme: Was ist passiert, was steht auf dem Spiel, was willst du erreichen?

ErstkontaktLage und Ziel klären

FokusKern, Grenzen, Hebel

VorbereitungSprache, Gesprächsplan

UmsetzungNächster Schritt, ggf. Nachjustieren

Rahmen

Klar und geschützt

Ich begleite Klärung und Vorbereitung – kein offenes „Programm". Du entscheidest, was du klären willst und in welchem Tempo. Alles, was du teilst, bleibt vertraulich.

Grenzen

Was nicht enthalten ist

– Nicht geeignet bei

Gewalt, Stalking, akuter Bedrohung
Schweren psychischen Krisen
Als Ersatz für anwaltliche Einschätzung oder Therapie

Wenn du unsicher bist, ordnen wir das im Erstkontakt gemeinsam ein.

Häufige Fragen

Zur Einzelbegleitung

Bringt das etwas, wenn die Gegenseite nicht mitmacht?+

Ja: Du gewinnst Klarheit, Sprache und Optionen. Das garantiert kein bestimmtes Verhalten der anderen Seite, erhöht aber deine Handlungsfähigkeit deutlich.

Geht das auch online?+

Ja. Der Erstkontakt findet in der Regel online oder telefonisch statt. Weitere Termine können online oder vor Ort stattfinden.

Hilfst du auch bei Formulierungen?+

Ja – so, dass sie zu dir passen und in der Situation tragfähig sind.

Wie viele Termine sind üblich?+

Wir klären nach dem Erstkontakt, was sinnvoll ist. Oft reichen wenige Termine.

Ist das vertraulich?+

Ja. Inhalte bleiben bei uns. Dokumentiert wird nur, was du willst.

Kontakt aufnehmen

Ich freue mich auf eine Nachricht

Schreib mir kurz, worum es geht und was du dir wünschst. Im Erstkontakt klären wir gemeinsam, ob und wie ich dich gut unterstützen kann – unverbindlich und vertraulich.

info@andrefriedrich.com

+49 173 741 93 92